<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:ymaps="http://api.maps.yahoo.com/Maps/V2/AnnotatedMaps.xsd">

<channel>
	<title>Atelier Helma van der Zwan voor tekenlessen en schilderlessen met aquarel, acryl en olieverf in Rijswijk en omstreken</title>
	<atom:link href="http://helmavanderzwan.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://helmavanderzwan.nl</link>
	<description>Atelier Helma van der Zwan voor tekenlessen en schilderlessen met aquarel, acryl en olieverf in Rijswijk en omstreken</description>
	<lastBuildDate>Sun, 19 May 2013 19:50:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Embrace&#8230;</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/embrace/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/embrace/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 19:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alchemie met grafiet]]></category>
		<category><![CDATA[HeartFlow]]></category>
		<category><![CDATA[Het Liefdesdagboek]]></category>
		<category><![CDATA[illustraties]]></category>
		<category><![CDATA[intensieve tekentraining]]></category>
		<category><![CDATA[Teken- en schilderlessen volwassenen]]></category>
		<category><![CDATA[tekenen en schilderen voor kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[Alchemie]]></category>
		<category><![CDATA[art]]></category>
		<category><![CDATA[De Liefde]]></category>
		<category><![CDATA[grafiet]]></category>
		<category><![CDATA[tekenen]]></category>
		<category><![CDATA[tekentraining]]></category>
		<category><![CDATA[Workshop]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=801</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="column2"><strong> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=Ii1cHKjDTYg">Blof - &#8220;Omarm me&#8221;</a></strong><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Ii1cHKjDTYg"> </a></p>
<pre>Hoe ver je gaat,
heeft met afstand niet te maken
Hoogstens met de tijd

En ik weet niet hoe het komt
dat ik weg wil
maar het treft me hard en zuiver
en het houdt hardnekkig stand
dus hier sta ik met een uitgestoken hand

Lief, ga mee en omarm me, omarm me, omarm me
Lief, ga mee en omarm me, omarm me, omarm me
En breng me nergens heen

Hoe diep je gaat,
heeft met denken niets te maken
Hoogstens met een wil

En het voelt alsof ik weet
waar ik heen ga
en het leidt me in het donker
en het schopt met mijn verstand
dus hier sta ik met een uitgestoken hand 

Lief, ga mee en omarm me, omarm me, omarm me
Lief, ga mee en omarm me, omarm me, omarm me
En breng me nergens heen

Lief, ga mee, omarm mijn lijf en leden
omarm mijn waanideeen
omarm me, omarm me
lief ga mee, omarm heel mijn verleden
omarm de zeven zeeen
omarm me, omarm me
en breng me nergens heen

Hoe recht je staat,
heeft met zwaarte niets te maken
hoogstens met de wind...</pre>
<p></div>
<div id="attachment_802" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/Embrace_.jpg"><img class="size-medium wp-image-802" title="Embrace" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/Embrace_-300x197.jpg" alt="Embrace" width="300" height="197" /></a><p class="wp-caption-text">Embrace</p></div>
<pre></pre>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/embrace/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eigenbelang en liefde&#8230;&#8230;&#8230;</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/eigenbelang-en-liefde/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/eigenbelang-en-liefde/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 10:04:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[art]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[intuitief]]></category>
		<category><![CDATA[Rijswijk]]></category>
		<category><![CDATA[Alchemie]]></category>
		<category><![CDATA[De Liefde]]></category>
		<category><![CDATA[gratis]]></category>
		<category><![CDATA[HeartFlow]]></category>
		<category><![CDATA[spiritueel]]></category>
		<category><![CDATA[vrouw]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=789</guid>
		<description><![CDATA[    Observe&#8230; What to see What to touch What to hear with what you’re feeling  Is it love Or&#8230; just a game  The game of playing The game of ego The game of control  Gives the notice Nothing is obvious Especially Not my heart ©Helma van der Zwan 2013       EGO  EN &#8230; <a href="http://helmavanderzwan.nl/eigenbelang-en-liefde/">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<address> </address>
<address> </address>
<address><span style="font-style: normal;"><em><br />
Observe&#8230;</em><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/no-9_.jpg"><img class="size-medium wp-image-790 alignleft" title="no 9_" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/no-9_-300x298.jpg" alt="" width="300" height="298" /></a></span></address>
<address>What to see</address>
<address>What to touch</address>
<address>What to hear</address>
<address><em>with</em></address>
<address>what you’re feeling<span style="font-style: normal;"> </span></address>
<address>Is it love</address>
<address>Or&#8230;</address>
<address>just a game<span style="font-style: normal;"> </span></address>
<address>The game of playing</address>
<address>The game of ego</address>
<address>The game of control<span style="font-style: normal;"> </span></address>
<address>Gives the notice</address>
<address>Nothing is obvious</address>
<address>Especially</address>
<address>Not my heart</address>
<address>©Helma van der Zwan 2013</address>
<address> </address>
<address> </address>
<address> </address>
<address><strong><a href="http://www.inspiratiesite.nl/woordenboek2.html">EGO  EN  ZELF:  EIGENBELANG  EN  LIEFDE </a><br />
</strong>Het is niet altijd gemakkelijk om ego en zelf uit elkaar te houden. Om dit onderscheid te kunnen maken, spelen onze emoties een belangrijke rol.<br />
De sterkste emoties die we kennen zijn liefde en haat. Wat onze identiteit bedreigt haten we, wat ons ego streelt hebben we lief. Haat is gebaseerd op angst en leidt tot de noodzaak te verdedigen, te beheersen en macht uit te oefenen.<br />
<strong>Liefde</strong> is gebaseerd op aandacht, respect en waardering. Liefde is hart energie. Vanuit je hart is het onmogelijk om te haten. En als je in je hart zit, kun je voelen hoe angst daaromheen kan sluipen, klaar om (weer) toe te slaan.<br />
Als <strong>angst</strong> overheerst, wordt liefde geïnterpreteerd als <strong>eigenbelang</strong>. Dan neemt het ego het heft in handen en creëert een schijnwereld met het ik als centrum. In deze ik-gerichte wereld wordt alles gedaan om aandacht krijgen en op te vallen. In wezen gaat het om steeds slimmere varianten op de manier waarop we aandacht vroegen als kind: &#8216;Mamma, kijk es!&#8217;<br />
Aandacht, waardering en respect verkrijgen wordt een manier van overleven. We raken verslaafd aan voortdurende bevestiging door de buitenwereld. En de positieve manieren waarop de Zon zich kan uiten verkeren in hun tegendeel: trots, hoogmoed, wrok en mok.</p>
</address>
<address> </address>
<address> </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/eigenbelang-en-liefde/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alchemisten in de kunst</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/775/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/775/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 14:47:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alchemie met grafiet]]></category>
		<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[art]]></category>
		<category><![CDATA[illustraties]]></category>
		<category><![CDATA[tekenen]]></category>
		<category><![CDATA[Alchemie]]></category>
		<category><![CDATA[face]]></category>
		<category><![CDATA[grafiet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=775</guid>
		<description><![CDATA[Alchemisten in de kunst. &#160; De schilder als alchemist  is een vergelijking die minder ver gezocht is dan ze op het eerste gezicht lijkt. Beide bezigheden hadden materialen en processen om ze te verwerken. Dit gaat in de huidige tijd veel verder dan kennis van de scheikundige processen van bijvoorbeeld pigmenten zoals in het begin &#8230; <a href="http://helmavanderzwan.nl/775/">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="mceTemp">
<h1>Alchemisten in de kunst.</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>De schilder als alchemist  is een vergelijking die minder ver gezocht is dan ze op het eerste gezicht lijkt.</p>
<p>Beide bezigheden hadden materialen en processen om ze te verwerken. Dit gaat in de huidige tijd veel verder dan kennis van de scheikundige processen van bijvoorbeeld pigmenten zoals in het begin van de zeventiende eeuw.</p>
<p>Rubens verwees naar de<a href="http://ls.poly.edu/~jbain/mms/handouts/mmspara.htm"> <em>tria prima</em></a> van zwavel, zout en kwikzilver (de bouwstenen van het universum en de mens volgens de leer van de beroemde arts en alchemist Paracelsus) om de drievuldige natuur en goddelijkheid van de mens te onderschrijven.</p>
<p>In onze huidige tijd is het accent meer toegespitst op de interactie van de kunstenaar met de maatschappij. Vraag is of de kunstenaar het gevecht met de oude orde aan kan gaan&#8230;.en een moderne, innovatieve kunstenaar kan worden.</p>
<p>De tria prima blijft altijd hetzelfde &#8230; enkel de jaartelling zal veranderen en wellicht de middelen.</p>
<p>Rechts de originele tekening in grafiet. Links de tekening na bewerking met Photoshop.</p>
<p>Fijn weekend!! EnJoY!</p>
<div id="attachment_780" class="wp-caption alignleft" style="width: 235px"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/artistic-battle2.jpg"><img class="size-medium wp-image-780" title="Artistic battle" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/artistic-battle2-225x300.jpg" alt="Artistic battle" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Artistic battle</p></div>
</div>
<div id="attachment_781" class="wp-caption alignleft" style="width: 235px"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/SNV81991.jpg"><img class="size-medium wp-image-781" title="Artistic battle/grafiet" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/05/SNV81991-225x300.jpg" alt="Artistic battle/grafiet" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Artistic battle/grafiet</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/775/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blind&#8230;</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/blind/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/blind/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Apr 2013 07:40:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=763</guid>
		<description><![CDATA[Blind Vriendschap met geen geld te evenaren. Onbetaalbaar voor de blinde die het zijn het zelf niet kan begrijpen en afhankelijk is aan middelen van buiten af Jouw gedrag  de drang om te scoren de drang om te verdwijnen voor emoties in jouw zelf Laten sporen na diepe groeven  in het leven van juist die &#8230; <a href="http://helmavanderzwan.nl/blind/">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Blind</h1>
<address><span style="font-style: normal;">Vriendschap<a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/04/blinded-2.jpg"><img class="size-medium wp-image-764 alignright" title="blinded (2)" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/04/blinded-2-229x300.jpg" alt="" width="229" height="300" /></a></span></address>
<address>met geen geld te evenaren.<br />
Onbetaalbaar<br />
voor de blinde<br />
die het zijn<br />
het zelf<br />
niet kan begrijpen<br />
en afhankelijk is<br />
aan middelen van buiten af</address>
<address>Jouw gedrag </address>
<address>de drang om te scoren</address>
<address>de drang om te verdwijnen</address>
<address>voor emoties in jouw zelf</address>
<address>Laten sporen na</address>
<address>diepe groeven</address>
<address> in het leven</address>
<address>van juist die ander</address>
<address>die om je geeft.</address>
<address> </address>
<address> </address>
<address><a href="http://www.brijder.nl/">http://www.brijder.nl/</a></address>
<address><a href="http://www.aa-nederland.nl/index19.php">http://www.aa-nederland.nl/index19.php</a></address>
<address><a href="http://www.ca-holland.org/copyright.php">http://www.ca-holland.org/copyright.php</a></address>
<address><a href="http://www.al-anon.nl/">http://www.al-anon.nl/</a></address>
<address><a href="http://www.codependents-anonymous.nl/pagina%209.html">http://www.codependents-anonymous.nl/pagina%209.html</a></address>
<address> </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/blind/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Denken vanuit liefde.</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/denken-vanuit-liefde/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/denken-vanuit-liefde/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Apr 2013 19:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>
		<category><![CDATA[De Liefde]]></category>
		<category><![CDATA[happy]]></category>
		<category><![CDATA[Heart]]></category>
		<category><![CDATA[HeartFlow]]></category>
		<category><![CDATA[intuïtief schilderen]]></category>
		<category><![CDATA[schilderen]]></category>
		<category><![CDATA[tekentraining]]></category>
		<category><![CDATA[workshop kinderen Rijswijk Den Haag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=753</guid>
		<description><![CDATA[Liefde is voelbaar. Liefde is de kracht die het verstotene weer verbindt met de eenheid. Onze binnenwereld staat niet los van de buitenwereld, alles is deel van dezelfde eenheid. Door liefdevol te denken over anderen stroomt die liefde naar hen toe. Ze worden er door aangeraakt en het kan hen beïnvloeden en veranderen. Diep in &#8230; <a href="http://helmavanderzwan.nl/denken-vanuit-liefde/">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_757" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/04/Denk-in-liefde.jpg"><img class="size-full wp-image-757  " title="HeartFlow" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/04/Denk-in-liefde.jpg" alt="Denk in Liefde " width="200" height="368" /></a><p class="wp-caption-text">Denk in liefde (HeartFlow)</p></div>
<h1><span class="highlight">Denken vanuit Liefde</span></h1>
<p>Liefde is voelbaar. Liefde is de kracht die het verstotene weer verbindt met de eenheid.</p>
<p>Onze binnenwereld staat niet los van de buitenwereld, alles is deel van dezelfde eenheid. Door liefdevol te denken over anderen stroomt die liefde naar hen toe. Ze worden er door aangeraakt en het kan hen beïnvloeden en veranderen. Diep in ieder levend wezen leeft het besef van de innerlijke eenheid van alles. Door liefde uit te stralen, raak je dit weten aan en activeer je het. Liefde heft de dualiteit op, zowel in de binnenwereld als in de buitenwereld.</p>
<p>“Heb je vijanden lief.” Liefde, immers, verandert je vijanden in vrienden. Dit geldt zowel voor de vijanden buiten ons als de vijanden in ons: angst en boosheid.</p>
<p>Kan jij je eigen angsten eerlijk onder ogen zien. Wat zijn jouw angsten en waar ben je boos over? Baseer jij je meningen op liefde? Moed zien te vinden om op deze vragen de antwoorden te vinden is de eerste en grootste stap.</p>
<p>Weet jouw eigen angsten en boosheid te vinden, zet de deur open en heet ze welkom.</p>
<p>Hoeveel van jouw meningen geef jij aan de ander? Wat geef je daarmee aan de ander? Komt die energie en liefde uit jouw hart? Waarom heb je juist die ander gekozen om jouw mening aan te ventileren?</p>
<p>Onderzoek en blijf denken vanuit liefde.</p>
<p>Want&#8230;&#8230;..</p>
<p>Ware liefde is niet fysiek en zeker niet romantisch&#8230;.het is het accepteren dat het is zoals het is&#8230;..niets meer en niets minder.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/denken-vanuit-liefde/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Speciaal</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/speciaal/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/speciaal/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Mar 2013 12:21:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[HeartFlow]]></category>
		<category><![CDATA[Het Liefdesdagboek]]></category>
		<category><![CDATA[illustraties]]></category>
		<category><![CDATA[Liefde]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=745</guid>
		<description><![CDATA[Speciaal Speciale mensen Met doel te helen Geluk Verdriet Zo voelbaar in het hart Jouw ogen De spiegel Een diepe liefde Zo diep &#160; Niet altijd eens En toch&#8230;.. Respect Waardering Aandacht Een verheffing naar Boven “normaal” niet uit te leggen alleen maar voelbaar x]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Speciaal</h1>
<address>Speciale mensen</address>
<div id="attachment_746" class="wp-caption alignright" style="width: 490px"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/ever_.jpg"><img class="size-full wp-image-746  " title="ever_" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/ever_.jpg" alt="Ever - aquarel" width="480" height="220" /></a><p class="wp-caption-text">Ever</p></div>
<address>Met doel te helen</address>
<address>Geluk</address>
<address>Verdriet</address>
<address>Zo voelbaar in het hart</address>
<address>Jouw ogen</address>
<address>De spiegel</address>
<address>Een diepe liefde</address>
<address>Zo diep</address>
<p>&nbsp;</p>
<address>Niet altijd eens</address>
<address>En toch&#8230;..</address>
<address>Respect</address>
<address>Waardering</address>
<address>Aandacht</address>
<address>Een verheffing</address>
<address>naar</address>
<address>Boven “normaal”</address>
<address>niet uit te leggen</address>
<address>alleen maar voelbaar</address>
<address>x</address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/speciaal/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kan ik, kan jij, kunnen wij?</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/kan-ik-kan-jij-kunnen-wij/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/kan-ik-kan-jij-kunnen-wij/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 12:15:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>
		<category><![CDATA[illustraties]]></category>
		<category><![CDATA[Teken- en schilderlessen volwassenen]]></category>
		<category><![CDATA[tekenen]]></category>
		<category><![CDATA[tekenen en schilderen voor kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[workshops]]></category>
		<category><![CDATA[art]]></category>
		<category><![CDATA[grafiet]]></category>
		<category><![CDATA[kunst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=732</guid>
		<description><![CDATA[Kan ik, kan jij, kunnen wij?    ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Kan ik, kan jij, kunnen wij?</h1>
<address> </address>
<address><div class="column2"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/mijn-hoge-hoed_1.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-733" title="Mijn hoge hoed" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/mijn-hoge-hoed_1-723x1024.jpg" alt="Mijn hoge hoed" width="354" height="501" /></a></address>
<address> </address>
<address>Alles kan</address>
<address><span style="font-style: normal;">Want niets is fout,</span></address>
<address>Alles kan,</address>
<address>Want niets dat moet,</address>
<address>Alles kan,</address>
<address>Want niets is raar</address>
<address> </address>
<address>Het is van jou</address>
<address>Alleen van jou</address>
<address>Het is jouw keuze</address>
<address>En alles kan</address>
<address> </address>
<address>Wat zou je te verliezen hebben</address>
<address>wat zou je willen winnen</address>
<address>als je nu eens gaat beginnen</address>
<address>heel gewoon beginnen</address>
<address>dan merk je vanzelf</address>
<address> </address>
<address>dat&#8230;..</address>
<address> </address>
<address>juist die lijnen</address>
<address>juist die ene kleur</address>
<address>juist die ene ingeving</address>
<address>voortgang hebben in oneindigheid.</address>
<address> </address>
<address>Zo simpel is het.</address>
<address></div></address>
<address> </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/kan-ik-kan-jij-kunnen-wij/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Het grote geheim voor het geheime kinderproject Flow.</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/het-grote-geheim-voor-het-geheime-kinderproject-flow/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/het-grote-geheim-voor-het-geheime-kinderproject-flow/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 18:50:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Teken- en schilderlessen volwassenen]]></category>
		<category><![CDATA[tekenen en schilderen voor kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[workshops]]></category>
		<category><![CDATA[gratis]]></category>
		<category><![CDATA[HeartFlow]]></category>
		<category><![CDATA[kunst]]></category>
		<category><![CDATA[schilderen]]></category>
		<category><![CDATA[Workshop]]></category>
		<category><![CDATA[workshop kinderen Rijswijk Den Haag]]></category>
		<category><![CDATA[workshop zuid holland]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=721</guid>
		<description><![CDATA[Geheime Flow voor Kinderen &#160;     Hey hallo jij daar&#8230;kan jij een geheim bewaren en zou jij een middag bij mij op het Atelier willen &#8220;knoeien&#8221; met verf? Het is een groot geheim (raar woord heh geheim) en je mag er dus niet over praten. Zelfs niet met papa of mama.   Zou jij &#8230; <a href="http://helmavanderzwan.nl/het-grote-geheim-voor-het-geheime-kinderproject-flow/">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Geheime Flow voor Kinderen</h1>
<p>&nbsp;</p>
<address> </address>
<address><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/SNV81723.jpg"><br />
</a><span style="font-style: normal;"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/flow-lang.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-725" title="flow lang" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/flow-lang.jpg" alt="" width="413" height="738" /></a></span></address>
<address> </address>
<address><span style="font-style: normal;">Hey hallo jij daar&#8230;kan jij een geheim bewaren en zou jij een middag bij mij op het Atelier willen &#8220;knoeien&#8221; met verf?</span></address>
<address>Het is een groot geheim (raar woord heh geheim) en je mag er dus niet over praten. Zelfs niet met papa of mama.</address>
<address> </address>
<address>Zou jij deel willen nemen aan een geheime workshop Flow en ook met iets leuks naar huis willen gaan?</address>
<address>Ja? <a href="http://helmavanderzwan.nl/contact/">Bel</a> mij dan op of stuur een mail.</address>
<address>Schrijf ik je naam op de lijst en vertel ik jou het grote geheim wat wij met die Flow gaan doen.</address>
<address> </address>
<address>Acht kinderen tussen de 8 en 12 jaar kunnen er deelnemen.</address>
<address>De Geheime Flow zal gehouden worden op zaterdag 20 april van 13.00 tot 16.00 uur.</address>
<address>Vergeet geen oude kleding aan te trekken!!</address>
<address> </address>
<address>Groetjes van de FlowJuf <img src='http://helmavanderzwan.nl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </address>
<address> </address>
<address> </address>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/het-grote-geheim-voor-het-geheime-kinderproject-flow/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hoe moeilijk kan het zijn?</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/hoe-moeilijk-kan-het-zijn/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/hoe-moeilijk-kan-het-zijn/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 09:28:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geen categorie]]></category>
		<category><![CDATA[De Liefde]]></category>
		<category><![CDATA[HeartFlow]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=713</guid>
		<description><![CDATA[Hoe moeilijk kan het zijn? &#160; Hoe cultiveer ik het vertrouwen als er zoveel wonden zijn. Hoe cultiveer ik vertrouwen als ik niet eens meer weet wat vertrouwen is? Intimiteit?  Wat is dat? Je weet hoe je in elkaar zit&#8230;.en ziet het weer gebeuren. Iedere keer weer. Mijn jeugd over willen doen, Ik zou weggelopen &#8230; <a href="http://helmavanderzwan.nl/hoe-moeilijk-kan-het-zijn/">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Hoe moeilijk kan het zijn?</h1>
<p>&nbsp;</p>
<address>Hoe cultiveer ik het vertrouwen als er zoveel wonden zijn.<img class="ngg-singlepic ngg-right alignright" title="Push and pull" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/gallery/oil-paintings/push-and-pull.jpg" alt="push-and-pull" width="286" height="279" /></address>
<address>Hoe cultiveer ik vertrouwen als ik niet eens meer weet wat vertrouwen is?</address>
<address>Intimiteit?  Wat is dat?</address>
<address>Je weet hoe je in elkaar zit&#8230;.en ziet het weer gebeuren.</address>
<address>Iedere keer weer.</address>
<address>Mijn jeugd over willen doen,</address>
<address>Ik zou weggelopen zijn.</address>
<address>Niet meer met iemand willen zijn.</address>
<address>Bang zijn voor het grote verliezen.</address>
<address>Zit je in je grot</address>
<address>Te zitten</address>
<address>Heel langzaam de emoties</address>
<address>Bezien en voelen want&#8230;</address>
<address>Weet je&#8230;</address>
<address><span style="font-style: normal;">Het enigste wat ik wil is&#8230;</span></address>
<address>Dat iemand zegt ik hou van jou</address>
<address>Twee armen om mij heen</address>
<address>Zelfs zonder woorden is het goed</address>
<address>Gewoon doodgewoon houden van.</address>
<address>Is dat nu zo moeilijk?</address>
<address>X </address>
<address> </address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/hoe-moeilijk-kan-het-zijn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Het is nooit te laat&#8230;&#8230;.</title>
		<link>http://helmavanderzwan.nl/het-is-nooit-te-laat/</link>
		<comments>http://helmavanderzwan.nl/het-is-nooit-te-laat/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Mar 2013 21:25:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helma van der Zwan</dc:creator>
				<category><![CDATA[acryl]]></category>
		<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[art]]></category>
		<category><![CDATA[HeartFlow]]></category>
		<category><![CDATA[intuitief]]></category>
		<category><![CDATA[De Liefde]]></category>
		<category><![CDATA[gek doen]]></category>
		<category><![CDATA[Heart]]></category>
		<category><![CDATA[levenskunstenaar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://helmavanderzwan.nl/?p=706</guid>
		<description><![CDATA[Kreeg ik vandaag van een lief mens nadat ik op een derdehands bank had staan te springen. Zo mooi en zo waar. Zo intens leven is leven! ♥Het is nooit te laat je kan altijd: Wandelen in de regen, springen in modderplassen, regenbogen verzamelen aan bloemen ruiken bellen blazen onderweg stoppen van gedachten veranderen zandkastelen &#8230; <a href="http://helmavanderzwan.nl/het-is-nooit-te-laat/">Read more <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<address>Kreeg ik vandaag van een lief mens nadat ik op een derdehands bank had staan te springen.</address>
<address>Zo mooi en zo waar. Zo intens leven is leven! ♥Het is nooit te laat</p>
</address>
<div id="attachment_707" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/Never2late.jpg"><img class="size-medium wp-image-707" title="Never to late" src="http://helmavanderzwan.nl/wp-content/uploads/2013/03/Never2late-300x225.jpg" alt="HeartFlow/Never to late" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">HeartFlow/Never to late</p></div>
<address>je kan altijd:<br />
Wandelen in de regen,<br />
springen in modderplassen,<br />
regenbogen verzamelen<br />
aan bloemen ruiken<br />
bellen blazen<br />
onderweg stoppen<br />
van gedachten veranderen<br />
zandkastelen bouwen<br />
luchtkastelen bouwen<br />
naar de maan en sterren kijken<br />
hallo zeggen tegen iedereen op straat<br />
avonturen beleven<br />
zingen in de badkamer<br />
vrolijk zijn<br />
kinderboeken lezen<br />
je gek gedragen<br />
dansen<br />
nieuwe gympies kopen<br />
hand in hand lopen<br />
knuffelen en kusjes geven<br />
zomaar lachen en huilen<br />
wat rond zwerven<br />
geen schuld of schaamte meer voelen<br />
onschuldig zijn en blijven<br />
fouten maken<br />
het weer goed maken<br />
toveren<br />
vragen stellen<br />
huppelen<br />
op een smal muurtje lopen<br />
zomaar wat tekenen<br />
dingen anders zien<br />
vallen en weer opstaan<br />
met dieren praten<br />
naar de lucht en wolken kijken<br />
overal gezichten en dieren zien<br />
iemand heel lang aankijken<br />
vertrouwen hebben<br />
laat op staan<br />
in bomen klimmen<br />
een dutje doen<br />
helemaal niets doen<br />
dagdromen<br />
met speelgoed spelen<br />
onder de deken een boek lezen met een zaklantaarn<br />
stoeien<br />
het leuk vinden een lichaam te hebben<br />
met je vingers eten<br />
nieuwe dingen leren<br />
dingen uit elkaar halen<br />
nieuwe regels maken<br />
over van alles en nog wat opgewonden raken<br />
gekke verhalen vertellen<br />
vriendjes worden<br />
alles doen wat in je opkomt en je gelukkig maakt<br />
het fijn vinden dat je leeft</address>
<address> </address>
<address>dit papier over te schrijven en aan te vullen<br />
te doen alsof jij het zelf verzonnen hebt<br />
het is nooit te laat om intens gelukkig te zijn. ♥</p>
</address>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://helmavanderzwan.nl/het-is-nooit-te-laat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
